米酒蛤蜊意大利面
白酒加蛤蜊能碰撞出什么想的味道呢?一天只吃三餐就像是虐待自己,四餐正常,午餐满足。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
蒜末、辣椒爆香 - 第二步:
蛤蛎、米酒依序加入,并加盖闷煮 - 第三步:
蛤蜊打开后,取出备用,避免过熟 - 第四步:
义大利面、煮面水依序加入。加大火力,煮至收汁 - 第五步:
加入九层塔、黑胡椒调味,即可上桌啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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