轻松上手💪🏼白酱鸡肉意大利面
这盘菜五色俱全,让我忍不住口水直流。再看看这道菜,快让我眼花缭乱了。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
热水煮滚后,放义大利面 - 第二步:
将洋葱、鸡肉、培根切丁 - 第三步:
用奶油先把洋葱炒到软(无需另外加沙拉油) - 第四步:
接着放入培根,炒到洋葱边缘有些咖啡色,再将鸡肉加入炒到八分熟,同时可加入些许盐巴跟胡椒粉调味 - 第五步:
加入牛奶,煮到滚 - 第六步:
此时可以捞起义大利面 - 第七步:
义大利面加入酱中,煮3~5分钟 同时可依个人喜好加入牛奶、盐巴、胡椒粉做调味
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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