抗寒暖身必学～2分钟完成懒人版姜母奶茶
有位单身的女性朋友说自己住在台北的小公寓内，没有厨房设备，就只有一台微波炉，寒流来或伤风感冒时想为自己弄点什么来驱寒也使不上力。其实微波炉也可以『煮』出够味好喝的姜母奶茶，秘密武器就是炼奶+热水衝姜汁。这道千万一定要学起来，寒流、感冒、大姨妈来或是坐月子时都很好派上用场
饮料
夏天喝冰饮消暑解渴，冬天喝热饮暖胃、暖身，外头卖的饮料不放心，自己动手做经济实惠、无添加人工香料，从各式果汁、红茶、洛神花茶到黑糖姜茶都有，种类齐全又多样！
热金枣迷迭香可乐（舒缓喉痒）
金枣滋润喉咙，化痰理气。迷迭香对呼吸系统也很有益处。热柠檬可乐是香港民间的治感冒秘方，虽然没根据，但对冬天喉咙痒确有舒缓之效。以有疗效的金枣及迷迭香取代柠檬，功效更显着。 JJ5色厨讲求从食物色彩达到营养均衡。 ⊕部落格:
红枣桂圆枸杞黑糖姜母茶
冷冷冬天来一杯暖暖的姜母茶，顿时，全身的寒气从肚子里开始散去。 这道料理不是单一的姜母茶唷～除了黑糖，我特意加了红枣、桂圆、枸杞。红枣保肝补气，桂圆开胃益脾，枸杞补肝肾益精气，绝对是养生佳品喔！ 这道茶更是女生恩物（尤其是体质偏寒的女生），可温经止痛，有助瘀血排出体外；平时常喝的话，生理期会轻鬆不少的，皮肤也会白里透红唷。当然，体质偏热的女生就适可而止喝啰～
自製『鲜奶茶』（排骨红茶+高大鲜奶）
莉莉安非常非常爱喝奶茶类～尤其独爱珍珠奶绿，但不喝鲜奶哦！（怪人一个XD）But...一般的手摇奶茶，就算半糖了，还是喝完好口渴，好腻>"&lt后而且很多都是用奶粉奶精泡，不见得是用鲜奶（用上鲜奶的又都卖特别贵） 自己熬的红茶+鲜奶~就是超省钱大人小孩又喝得健康安心的饮品 部落格里有更详尽莉莉安心得和全文哦
橙香巧克力鲜奶茶『光泉牛奶』
遥想当年念书时代，不免俗地也当过『打工妹』，曾在一家小小西餐厅当过服务生，虽然小但却很正统，上从餐点到服务生的要求都非常严格。 过了用餐时间，就开始贩售下午茶，自己烘焙的咖啡是最大卖点，但我偏爱吧台师傅的奶茶，有时客人不多时，帅哥师傅会在调製客人饮品时顺手多做一杯，以解我这隻小猫的馋。^^ 温热的奶茶，散发着橙香，入口同时能感受到巧克力及大吉岭红茶的香气，让疲累的身体获得舒缓，是美好的记忆美味阿！
圣诞蛋奶酒 Eggnog&蛋奶拿铁
Eggnog是圣诞节的传统饮品.Eggnog中的“nog”本指一种英国产的烈啤酒.但传统的蛋奶酒却是以白兰地做底.加入鲜奶.蛋黄及糖水等.摇匀至起泡而成.故酒味浓郁而香甜~ 之后.为了迎接圣诞节.蛋奶酒甚至和咖啡相结合.衍生出蛋奶拿铁（Eggnog Latte）等诸多喝法.洒上芬芳辛香的荳蔻粉.正好烘托出浓浓的耶诞味~
想喝就可随即冲泡的黑糖姜茶(附自製姜粉)
利用剩下不想用的老姜,磨成粉末后,倒入黑糖就是好喝的黑糖姜茶,喝起来就跟现煮的差不多,一次做好一盒放冰箱,想喝随时就可以现泡,很方便呢!
