老少咸宜,儿童版香料红酒,香料热果汁
不喜欢酒精?那就来个无酒精版的
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
柠檬、柳橙各削2片皮,苹果切片,柳橙榨汁备用 - 第二步:
取一锅,分别放入柠檬皮、柳橙皮、柳橙汁,小火煮滚 - 第三步:
倒入一半果汁后,分别放入肉桂棒、丁香、生姜片、苹果片,中火煮滚 - 第四步:
最后倒入剩下果汁并放入八角,持续中火煮滚至微稠状即完成
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
肉桂棒可改用肉桂粉替代果汁本身含糖可以不用再添加额外糖分
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