冰糖桂圆红枣茶

冬天到了，女生总是容易手脚冰冷，桂圆红枣茶能补血安神，适合体质偏寒的人.....来粉丝团逛逛吧/

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材料单

600cc水
40g桂圆干
20g红枣（去籽）
20g冰糖

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
红枣洗净，剥开去籽
第二步：
水滚之后丢进所有材料，再滚第二次，续煮五分钟离火
第三步：
大功告成

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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