有机无糖豆浆（电锅版）
之前买了一包有机黄豆，想说用来自己做豆浆好了，成品果然香醇可口，不加糖就很甜！ 一包黄豆大约五十元，这大概可以煮五十杯吧！哈哈哈哈哈！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将黄豆泡水六个小时，黄豆会变得很大颗。
- 第二步：
将黄豆洗干净之后，加一杯水，并用果汁机或调理棒打碎。 - 第三步：
把黄豆汁和渣倒入锅子里面，再加四杯水。 - 第四步：
放入电锅蒸（外锅一杯水即可），记得电锅盖不要全盖上，留一条缝让空气跑进去（例如夹筷子在锅盖和电锅中间），免得豆浆溢锅。 - 第五步：
蒸好后过滤掉豆渣就是浓醇香的无糖有机豆浆啦～
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
豆浆溢锅的话会黏黏的不好处理，所以记得一定要开缝喔！
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