薄脆义式腊肠披萨
利用剩下的水饺皮，沾些水捏成团后慢慢桿成的披萨皮，再加上自己喜爱的食材，就是好吃的薄脆披萨啰!! 欢迎大家常来Face Book ~ "婷妈咪Sweet Time"后
2495 阅读
112 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先拿一块饺皮沾点水，捏一下。 再加入另一块饺皮(一样沾些水)，捏成团但是先不要搓揉它。
- 第二步：
取6片饺皮捏成团后，静置约10分钟，再拿桿面右手桿，左手轻轻向外将饺皮拉大拉薄。 用叉子在饼皮上戳些气孔，等等烤的时候才不会膨胀。
- 第三步：
烤箱先预热240度。 用汤匙由内往外画圆，涂抹上2大匙番茄酱，放上蘑菇。 将番茄磨菇皮先送入烤箱220度烤5~6分钟。
- 第四步：
取出后放上洋葱、青椒、义式腊肠、cheese，再送入烤箱220度烤8~10分钟(饼皮周围烤至金黄色即可)
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
喜欢饼皮酥脆的可以先将皮送入烘烤，取出后再加入原本就可以食用的食材。也可以将全部材料一次放上，烤箱预热240度后，220度烘烤13~18分钟。上述食材约可做两张18cm的披萨。
发表评论 取消回复