油饭

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美味咖哩饭😋

最近很火的无水咖喱鸡肉饭，一口气吃下两大碗，让我忍不住口水直流。再看看这道菜，快让我眼花缭乱了。

咖喱 46 点赞 1831 浏览

时蔬炊饭

孩子不爱吃菜，蔬菜炒饭抢着吃，全素的炊饭，吃起来无负担，一次煮一大锅，吃不完还可以冷冻，解冻后一样好吃哦！

油饭 38 点赞 1117 浏览

紫菜包饭三文治

超简单又好吃的三明治饭团，早餐吃幸福感十足，简单快捷食谱，2分钟包你学会！折叠紫菜包饭快来试试吧！

家常菜色 31 点赞 1786 浏览

椰奶咖哩饭

今天做了家庭版咖喱牛肉饭和芒果椰奶西米露，简简单单又是一餐，吃的饱饱的！我爱浓厚香料味的东南亚咖哩🍛 用马来西亚峇峇咖哩粉加椰奶来试试吧😘

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糙米藜麦海胆醋饭

糙米薏仁和酸奶绝配呀，你们觉得糙米好吃吗？我家没有白米🤣🤣 就是这样吃低GI海胆寿司😊 海胆其实是一种低卡路里海鲜！！ 100克的新鲜日本海胆有120卡路里 碳水化合物约3克 脂肪量约5克！ 而且这脂肪近乎都是由不饱和脂肪所组成！

油饭 28 点赞 3128 浏览

古早味排骨饭

如果你家孩子不喜欢吃菜，你就做这个排骨焖饭，至少2碗起步，今天让念念不忘的古早传统再现~最美味的炸排骨口感一定要有弹性又要有嚼劲,面衣不能太厚但又要酥脆可口,好吃又不油腻,无论是学生或上班族都难以抵挡它咸香带甘的美味！

油饭 43 点赞 2276 浏览

传统打抛猪肉饭

泰国传统美食打抛猪肉饭，东南亚美食简单好吃.，今天来道酸酸辣辣好下饭的料理 来碗白饭，淋上酸辣打抛猪肉，超级下饭。

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汤汁浓郁家常咖哩饭

食是一种幸福，品味是一种情趣。咖哩饭这样做很香很好吃，孩子能吃两大碗米饭，营养丰富又美味!

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❤️鲜嫩猪肉蔬菜丼饭❤️

5步做出“烧肉丼饭” 加2种蔬菜营养更均衡，为了能多吃蔬菜～加入比较多的洋葱、高丽菜，让整个丼饭吃起来是甘甜的滋味❤️

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油葱酥鸡肉饭

去不了港式茶餐厅，在家做一份葱香四溢的鸡腿扒饭，一样可以好吃到拍大腿，只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！

鸡肉 15 点赞 1989 浏览