金瓜鸡豆饭
不简单的美食简单做,让美食治愈赶走你一天的疲惫!一起享这一刻的小美好吧?饭渣宝宝也会爱的金瓜鸡豆饭,简单又好吃。
2168 阅读
35 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
金瓜、蒜头、油、盐 kap 胡椒 lām 做伙 tshiau tsiâu,落烘箱开200度烘35分钟。 - 第二步:
鸡豆落滚水煮15分钟。 - 第三步:
金瓜、鸡豆、生菜 lām 做伙,卵包 pho͘ 落--去,乐畅来食。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复