扁豆
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印度扁豆汤

印度扁豆汤

扁豆汤的制作方法很多，今天介绍一种最简易，且非常可口的方法。今天带来一道五辛素的扁豆汤，作法非常简单，也是印度人午餐带便当的首选。
羹汤
港式煲汤-蔘苓白朮健脾汤

港式煲汤-蔘苓白朮健脾汤

炎炎夏日，很多人以为喝冷饮可以降火气，其实冷饮喝太多只会让体内湿热，容易疲劳及嘴破嘴苦。这款汤水清热健脾，味道清甜，很适合夏天喝喔！
汤
姜黄扁豆蔬菜汤

姜黄扁豆蔬菜汤

🥄比糙米还高纤的神豆暖汤🥄 扁豆(Lentil)有一阵子因为韩国欧腻成为减重新宠，这东西在台湾常见于印度餐厅，但却是东亚和欧美饮食历史中很重要的一员，其具高纤（比糙米还高会不会太厉害）和高蛋白质含量的优点，最适合忙碌的时候配蔬菜煮成一大锅汤，营养又饱足。 ⬇︎欢迎追踪脸书，一起玩味好食光⬇︎ /
汤
【佳医超净豆浆机】石莲花南瓜扁豆浓汤

【佳医超净豆浆机】石莲花南瓜扁豆浓汤

宝宝副食品 [12-18个月专用] 还在为宝宝的副食品烦恼吗？超净豆浆机简单步骤就可以轻鬆上菜啰！自己动手做营养又健康，帮助宝宝成长茁壮。 扁豆内含49%的锰，有助于婴幼儿成长生育，维持脑部正常功能及促进伤口癒合，是大人孩童不可或缺的营养素。
浓汤
金瓜鸡豆饭

金瓜鸡豆饭

不简单的美食简单做，让美食治愈赶走你一天的疲惫！一起享这一刻的小美好吧？饭渣宝宝也会爱的金瓜鸡豆饭，简单又好吃。
油饭
扁豆浓汤

扁豆浓汤

不爱正餐、看到豆豆就挑掉，用一道扁豆汤征服孩子的胃口....
浓汤
起司番茄炉烘蛋/奶蛋素

起司番茄炉烘蛋/奶蛋素

与baked egg相遇 是在里昂盲指点菜吃到的 斜前方的老爷爷 拿着面包往桌上小铁锅一沾 红咚咚的酱料还缠绕着起司裹着面包 老爷爷熟练地转了转面包 再沾了些半熟蛋黄液 下意识手指伸向老爷爷的方向 和侍者示意本人也要来上一锅 还记得那个10月微凉的午后 一锅baked egg和一杯cafe au lait 很满足的填饱了我的胃
奶蛋素