品靓上菜-水果优格

只要将喜欢的水果切块再淋上一大匙优格就是一道赏心悦目的水果沙拉或点心了~

1874 阅读 110 点赞

材料单

一颗柳橙
一颗苹果
一颗奇异果
适量原味优格

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

步骤

第一步：
将水果都削皮切成块状盛入适当容器里
第二步：
加上适量的优格就好啰^^

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

点赞(110) 打赏

相关美味：优格水果优格水果沙拉原味优格奇异果柳橙苹果

上一篇 > 凤梨柠檬优格
下一篇 > ♥开动with Kat♥ 优格莓果省时早餐

评论列表共有 0 条评论

暂无评论

发表评论取消回复

微信小程序

微信扫一扫体验

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论返回
顶部