气炸锅 气炸薯泥鲔鱼吐司(早餐)

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材料单

  1. 1片吐司
  2. 1罐鲔鱼罐头
  3. 少许盐
  4. 少许乳酪丝
  5. 少许胡椒粉
  6. 1颗马铃薯
  7. 3匙美乃滋
  8. 1颗蛋
  9. 少许义大利香料
  10. 少许蕃茄酱
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    食材洗净备用
    气炸锅 气炸薯泥鲔鱼吐司(早餐)的加工步骤
  2. 第二步:
    马铃薯切块
    气炸锅 气炸薯泥鲔鱼吐司(早餐)的加工步骤
  3. 第三步:
    电锅外锅放入1.5杯水 (约蒸20分钟)
    气炸锅 气炸薯泥鲔鱼吐司(早餐)的加工步骤
  4. 第四步:
    马铃薯、蛋黄压成泥后,开始调味
    气炸锅 气炸薯泥鲔鱼吐司(早餐)的加工步骤
  5. 第五步:
    铺上所有食材
    气炸锅 气炸薯泥鲔鱼吐司(早餐)的加工步骤
  6. 第六步:
    放入气炸锅 设定200度 5分钟
    气炸锅 气炸薯泥鲔鱼吐司(早餐)的加工步骤
  7. 第七步:
    完成✅ 厚厚的薯泥鲔鱼土司
    气炸锅 气炸薯泥鲔鱼吐司(早餐)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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