鲑鱼汉堡排佐日式辣根酱

有时候鲑鱼排吃腻了，加工做成鲑鱼汉堡排也不错

1785 阅读 13 点赞

材料单

450公克鲑鱼
3大匙葱
2大匙巴西里
1小匙盐
1小匙黑胡椒
1小匙匈牙利红椒粉
2颗蛋
45公克面包粉

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
鲑鱼淋一点米酒蒸熟拆件；葱切碎；巴西里切碎，取一个搅拌盆把所有材料混合均匀
第二步：
捏成六个鱼饼，入锅煎到两面金黄就可以起锅了

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

点赞(13) 打赏

相关美味：鲑鱼汉堡排巴西里匈牙利红椒粉鲑鱼排面包粉日式

上一篇 > 泰式风味酸辣酱与舒肥嫩鲨鱼肉
下一篇 > 香料烤鲑鱼

评论列表共有 0 条评论

暂无评论

发表评论取消回复

微信小程序

微信扫一扫体验

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论返回
顶部