生鲔鱼塔塔
料理是一条永无止尽的学习之路
2216 阅读
14 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
把鲔鱼切成小丁 (大概 0.5 x 0.5 x 0.5 ) 立方公分 比较容易入味 - 第二步：
把鲔鱼丁，其他调味料 放入钢盆 拌一拌 即可!!! - 第三步：
可搭配面包，饼干，或者其他蔬菜
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复