泰式蒸鱼
炎炎夏日来份简单快速无烟料理 改良版泰式蒸鱼让你轻鬆享受清爽开胃哦 喜欢花妈的料理,记得请按【订阅】支持 更多分享花妈甜心派粉丝专页
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将鱼肉切斜片放入蒸锅中蒸15分钟即可
- 第二步：
所有酱料调製好备用
- 第三步：
步骤2淋上步骤1 最后撒上喜爱的坚果香菜增加口感及香气喔
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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