马来西亚炸鱼饼Keropok Lekor

登加楼道地小吃. 吃起来是有湿润感有嚼劲的,而不是酥脆的喔. 一般用西刀鱼(Ikan Parang)但是台湾没有,所以最佳替代鱼就是鲭鱼(Ikan Kembong) 出自:
icook 3540 阅读

材料单

  1. 500g鲭鱼(去头去骨后)
  2. 250g木薯粉
  3. 1/2匙盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    把洗干净的鱼去头去骨备用
    马来西亚炸鱼饼Keropok Lekor的加工步骤
  2. 第二步:
    准备好的鱼肉让入搅拌器里搅碎
    马来西亚炸鱼饼Keropok Lekor的加工步骤
  3. 第三步:
    把鱼肉泥、木薯粉和盐用手或面包机搅拌至木薯粉无颗粒即可(约20分钟)
    马来西亚炸鱼饼Keropok Lekor的加工步骤
  4. 第四步:
    搅拌均匀后,往手上涂点木薯粉,取一小部份鱼胶,揉成条状.重复此步骤至所有鱼胶用完
    马来西亚炸鱼饼Keropok Lekor的加工步骤
  5. 第五步:
    把鱼条放入热锅里煮至浮面
    马来西亚炸鱼饼Keropok Lekor的加工步骤
  6. 第六步:
    锅中烧热油,加入鱼条炸至浅黄色,取出沥干即可
    马来西亚炸鱼饼Keropok Lekor的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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