奶油鲑鱼佐莎莎酱
充满奶油香气的鲑鱼,再配上酸酸甜甜的莎莎酱, 简单鲜甜,爽口美味,会很唰嘴的一口接一口喔! 欢迎您来逛逛喔~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
1.准备食材,清理与清洗之。 - 第二步:
2.鲑鱼以[腌料],腌渍约15-20分钟;将腌过的鱼用厨房纸巾吸干表面的水份。 - 第三步:
3.起锅放入少许的油,中小火热油后放入鲑鱼,煎至底面金黄。 - 第四步:
4.再翻面煎至金黄上色。 - 第五步:
5.起锅前加入奶油,使奶油溶化,在稍煎一下即可。 - 第六步:
6.起锅,柠檬切片或切瓣摆入。 - 第七步:
7.再摆上莎莎酱即可。(也可依个人口味,洒一点黑胡椒粒(粉)。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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