玉米咸派
母亲的早餐想吃什么呢? 来一杯咖啡加上玉米派，全家一起享用一个温馨的母亲节早餐。祝福所有的妈妈"母亲快乐"!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
平舖派皮在派盘上。
- 第二步：
将派皮超出派盘的边塞入边的下方。
- 第三步：
压花，用右手食指凸向左手的大姆指和食指中间。
- 第四步：
也可用叉子压边，简单但也很漂亮。
- 第五步：
压花完成。
- 第六步：
烤派皮。在派皮上盖锡铂纸或烘焙纸，倒入小石子或任何豆子，以防烤的时候派皮碰起来(凸出)。摄氏200度、华氏400度烤10分钟。烤好后取出备用。
- 第七步：
利用烤派皮的时间来准备内馅。将萝勒切丝。
- 第八步：
将蛋、牛奶、盐、胡椒、玉米粒、萝勒拌匀，倒入派盘内。
- 第九步：
放入烤箱摄氏175度、华氏350度烤45分钟即完成。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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