芋头蛋黄饼
冷冷的冬天,吃上一口香酥芋头饼,好幸福。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
芋头切薄片,放电锅蒸熟软,外锅约放一米杯水。(去皮的过程最好带手套,若没带手套后会痒,马上洗醋水就好。) - 第二步:
蒸好趁热加进奶油和糖盐拌融 - 第三步:
再加入地瓜粉,以饭匙拌匀,最后以手着食用手套揉合成团。 - 第四步:
平均分割约30g重量或自己喜爱的大小 - 第五步:
包入已蒸熟的1/4咸蛋黄(生咸蛋黄加一点米酒于电锅蒸熟) - 第六步:
约可做16个,我有略为压扁比较好煎炸,省些油。 - 第七步:
成型后再表面抹上面粉或太白分或地瓜粉。一次没吃那么多就装保鲜盒,隔天再煎也可。 - 第八步:
以淹过芋头饼一半的油量煎炸,注意火别太累容易烧焦,要不时翻面。当然若用深锅多油下去炸更香酥。 - 第九步:
趁热香酥好吃。 - 第十步:
隔天的我用烤箱烤上色,小烤箱一面烤五分钟,吃起来像芋头酥,比较不油,也很好吃。 - 第十一步:
包进一小块起司也不错。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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