[阿妮塔♥sweet] 鬆‧软‧Q蜜芋头。
夏天还没来,气温却已经开始爬升啦,闷湿的午后,最想来碗冰凉的冷冻芋!自己做蜜芋头其实不难,但有一些小诀窍喔!妈妈告诉我要用一点米酒,试过之后,果然风味更厚了呢!快来做做蜜芋头吧~♥ 欢迎光临阿妮塔的粉丝团^^ 为止,欢迎大家一起到粉丝团同乐唷♪
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
芋头切滚刀大块放进电锅蒸,内锅不要加水,蒸一次筷子可以穿过去就好,不需要重复蒸,避免芋头之后化开。 - 第二步:
二砂糖放在厚底锅中加热到变成浅褐色焦糖,加入热水继续煮(此时会有水蒸气要小心喔),直到糖结晶不见 ←这就是拿来"蜜芋头的糖水" - 第三步:
蒸好芋头移到大锅子,倒入蜜芋头的糖水(应该要盖过芋头或只露出一点点),加盖开小火滚40分。将芋头翻面,把没有淹到糖水的交换一下位置,加入米酒,继续煮20分钟。 - 第四步:
最后打开盖子继续煮,将水分收干到一半就ok~放凉之后,连着蜜芋头的汤汁一起拿去冰,几个小时之后,就是冰凉的冷冻芋,吃的时候可以适量加一点冰、水或是牛奶喔!^__________^
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
*原文:* 另外附上西米露作法:
烧一锅滚水,倒入西古米大火煮10分,转成小火继续煮,加一点冷水下去,如果又滚了就再加一点冷水。一直到西古米的中间只剩下一点点小白点,就可以关火啦。起锅后然后用大量冰/冷水去冲西古米,洗掉黏腻,这样Q度才会出来。加在蜜芋头中一起吃也很不错喔!!^^
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