芋头圆黑糖姜汤
冷冷的冬天,最适合来碗热🔥的甜汤,芋头味很浓,地瓜吃起来有点普通,觉得可以再Q一点,做起来还算简单上手,芋头圆份量大约4人份,剩下的可以冷冻
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
材料准备(芋头、地瓜蒸熟,姜切片) - 第二步:
把蒸熟的芋头捣成泥,加入树薯粉(分次)成团,放置10分钟 - 第三步:
把面糰搓成条(干的话加少许水),切块洒上手粉 - 第四步:
把水煮开,➕上姜、黑糖🍬、地瓜圆跟芋头圆,煮15分钟
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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