葱味咸松饼/创意料理
软绵绵的鬆饼、甜甜咸咸的青葱风味 轻巧愉悦的口感~再次挑战你的味蕾! 来试试吧! FB粉丝专页:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
取一容器将蛋液打匀 - 第二步:
倒入牛奶搅拌均匀 - 第三步:
倒入鬆饼粉搅拌均匀 - 第四步:
再加入一小搓盐、适量葱搅拌均匀 - 第五步:
倒入煎盘中小火等到表面起雾就可以翻面啰 - 第六步:
将两面煎至金黄色里面也差不多熟啰 - 第七步:
内层可夹蛋、起司或者火腿等等都很好吃
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
夹层内也可抹酱增添风味哦~!
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