米汉堡
可爱的米汉堡，作法超级简单
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
煮一碗热腾腾的米饭放凉，捏揉成圆型压扁。作为汉堡皮 - 第二步：
猪绞肉可加入蒜头与盐巴调味后，揉圆放入平底锅压扁煎熟 - 第三步：
切上一片番茄、Cheese与蔬菜几片 - 第四步：
所有食材小心堆迭起来，就是可爱的米汉堡了
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
米饭可以揉圆压扁，在放入平底锅煎一下，才不会散掉
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