厚蛋烧爆浆起士烙饼

孩子们都很喜欢煮妇做的口袋饼⋯煮妇灵机一动,将口袋饼换个方式做,先将馅料做好再包进去桿好的面皮内用热锅小火干烙⋯又是不同的风味! 煮妇这次用白美娜加入面皮配方内,再用烫面法製作⋯面皮烙起来酥鬆软,口感更香甜不会太硬,而且干烙不用油,更低卡健康清爽哦! 作好的面糰可事先分好,再用保鲜盒包起来,放冷冻⋯要吃的时候再回温ㄧ下桿开包任何想包的馅料,很适合当早餐或孩子下课点心,又快又美味啊!
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材料单

  1. 1000g中筋面粉
  2. 8g盐巴
  3. 500g沸水
  4. 100g白美娜
  5. 150g冷水
  6. 120g植物油
  7. 5g速发酵母
  8. 如下厚蛋烧
  9. 看各人鸡蛋
  10. 适量鸡粉
  11. 适量胡椒粉
  12. 适量味醂
  13. 适量起士
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    面皮材料备用。
    厚蛋烧爆浆起士烙饼的加工步骤
  2. 第二步:
    厚蛋烧材料备用。
    厚蛋烧爆浆起士烙饼的加工步骤
  3. 第三步:
    先将冷水、油、白美娜混合均匀备用,这里简称A。
    厚蛋烧爆浆起士烙饼的加工步骤
  4. 第四步:
    将面粉冲入沸水⋯
    厚蛋烧爆浆起士烙饼的加工步骤
  5. 第五步:
    搅拌成像照片中雪花片状⋯
    厚蛋烧爆浆起士烙饼的加工步骤
  6. 第六步:
    再加入刚混合好的A,搓揉成一光滑的面糰。
    厚蛋烧爆浆起士烙饼的加工步骤
  7. 第七步:
    再盖上湿布鬆醒30分左右。
    厚蛋烧爆浆起士烙饼的加工步骤
  8. 第八步:
    酦酵到2倍大⋯⋯
    厚蛋烧爆浆起士烙饼的加工步骤
  9. 第九步:
    用手戳入面糰不回缩即可。
    厚蛋烧爆浆起士烙饼的加工步骤
  10. 第十步:
    我分隔成11个小面糰。
    厚蛋烧爆浆起士烙饼的加工步骤
  11. 第十一步:
    再用湿布盖着鬆弛10分左右。
    厚蛋烧爆浆起士烙饼的加工步骤
  12. 第十二步:
    开始做排气的动作,取ㄧ个面糰从中间分别往上和往下桿成牛舌饼状⋯
    厚蛋烧爆浆起士烙饼的加工步骤
  13. 第十三步:
    再将面糰卷起来挫成长条,对折成3折再继续搓成长条,这动作做3次,确实的将空气排出来。
    厚蛋烧爆浆起士烙饼的加工步骤
  14. 第十四步:
    再将面糰卷成蜗牛状。
    厚蛋烧爆浆起士烙饼的加工步骤
  15. 第十五步:
    每一个面糰都重复上面动作,再分别将面糰用保鲜膜包起来,再放入保鲜盒中,就可以放入冰箱冷藏啰!(我是会取出隔天早餐要吃的量放冰箱冷藏) 如果是要保存久ㄧ点,就放冰箱冷冻哦。
    厚蛋烧爆浆起士烙饼的加工步骤
  16. 第十六步:
    製作厚蛋烧作法~ 将蛋加入鸡粉、少许胡椒粉、味醂搅拌均匀备用。
    厚蛋烧爆浆起士烙饼的加工步骤
  17. 第十七步:
    将玉子烧锅热锅⋯
    厚蛋烧爆浆起士烙饼的加工步骤
  18. 第十八步:
    刷上薄薄的油⋯
    厚蛋烧爆浆起士烙饼的加工步骤
  19. 第十九步:
    将蛋液分次倒入⋯先倒入适量让蛋皮凝固
    厚蛋烧爆浆起士烙饼的加工步骤
  20. 第二十步:
    再从上往下,分2次卷下来⋯如照片。
    厚蛋烧爆浆起士烙饼的加工步骤
  21. 第二十一步:
    将蛋皮往前推⋯
    厚蛋烧爆浆起士烙饼的加工步骤
  22. 第二十二步:
    再刷上薄薄的油,倒入适量的蛋液⋯重复以上动作。
    厚蛋烧爆浆起士烙饼的加工步骤
  23. 第二十三步:
    ㄧ样往上推⋯
    厚蛋烧爆浆起士烙饼的加工步骤
  24. 第二十四步:
    再刷上薄薄的油,再倒入蛋液⋯等凝固再由上往下卷起来。 看各人喜好的蛋烧厚度,调整这部分次数,我是做3次。
    厚蛋烧爆浆起士烙饼的加工步骤
  25. 第二十五步:
    厚蛋烧完成✅
    厚蛋烧爆浆起士烙饼的加工步骤
  26. 第二十六步:
    取出刚的小面糰,桿开成长方型。
    厚蛋烧爆浆起士烙饼的加工步骤
  27. 第二十七步:
    将厚蛋烧放在面皮中间⋯
    厚蛋烧爆浆起士烙饼的加工步骤
  28. 第二十八步:
    再将起士撒在厚蛋烧上面⋯
    厚蛋烧爆浆起士烙饼的加工步骤
  29. 第二十九步:
    再包给来,收口捏紧即可准备开始烙饼啰!
  30. 第三十一步:
    用小火热🔥锅⋯
  31. 第三十二步:
    将饼放入锅中,不加油⋯直接干烙。
  32. 第三十三步:
    烙的时候⋯可用铲子轻压饼皮,烙到两面成金黄恰恰的状态。
  33. 第三十四步:
    我是4面都有烙到,这样吃起来饼皮更香哦!
  34. 第三十五步:
    烙好的厚蛋烧起士烙饼⋯切开,起士还爆浆哦!有没有很诱人😍
  35. 第三十六步:
    趁热吃好享受啊😍😍😍
  36. 第三十七步:
    试吃时间~ 真的太美味了,我老公说⋯ 这个可以摆个摊卖ㄧ定会大排长龙,哈哈😄 这个饼皮吃起来酥软又吃的到面皮的蛋香和奶香,我觉得加了白美娜好加分哦! 想包什么就夹什么,自由发挥哦,这样ㄧ个就会饱,营养又美味⋯ 你们ㄧ定要试看看😁

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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