酥炸牡蛎
先烫过再裹粉炸的牡蛎 吃起来Q弹的好吃喔!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
水+米酒+姜片煮滚放入牡蛎烫1-1.5分钟🌟可去腥🌟不怕炸的时候炸不熟 - 第二步:
烫至饱满立体即可 水滚加入 30秒 - 第三步:
粉类拌匀 牡蛎裹满粉 - 第四步:
下锅炸至金黄酥脆即可 (约4分钟) 洒上 胡椒盐 蒜末 葱末 - 第五步:
细的树薯粉炸起来糊糊的
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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