薄盐酱油蒸蛋
品位美食,而不是品位菜单,烧一锅好菜,也绝不是烧钱。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将蛋打入碗中,将蛋均匀打散,加入350c. c的水以及两汤匙的酱油,轻轻搅拌均匀 - 第二步:
准备一个瓷碗,将搅拌好的蛋液过筛到瓷碗里 - 第三步:
放入电锅,外锅加入1杯水,锅盖留一点点缝隙 - 第四步:
等电锅跳起来,就完成啦
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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