咕溜滑嫩无气孔的蒸蛋(电锅版)
这配方没有加太白粉水。 家里孩子很爱蒸蛋,所以妈咪能不加这些东西就不加😊 照着步骤做.... 原本充满气孔的气孔蛋也可以变成零气孔又咕溜的滑嫩蒸蛋喔o(≧v≦)o
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
柴鱼和昆布精(昆布精可加可不加)煮成高汤放微凉或全凉,放入量杯。 蛋四颗打入碗中。 - 第二步:
顺时针方向(无论左右方向打,掌握同一方向就对了)将蛋打散。 - 第三步:
缓缓加入柴鱼高汤。 接着加入盐、记得试味道! - 第四步:
搅拌均匀后,过筛。 捞起浮在上面的气泡。 - 第五步:
封上保鲜膜,以防止水蒸气掉入。 盖上盖子蒸15分钟,闷5分钟。 - 第六步:
完成喽!咕溜滑嫩的蒸蛋(^∇^) - 第七步:
上桌,开动喽o(^▽^)o
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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