不用烤箱的荷花酥
看到网络上的视频开始对荷花酥很好奇 真的动手做之后才知道 刚炸出来很酥很好吃 但是就是不能久放阿 尝鲜很好,给中秋节来点不一样的月饼
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将馅料的材料全部混合均匀后分成一个10g 共有20个 - 第二步:
油皮揉成团有筋性不会一拉就破分成20个备用,油酥揉成团后可以依照喜好加入喜欢的糖浆颜色染色,再分成20个 - 第三步:
取一个油皮包入油酥桿开折三折,再旋转90度桿开再折三折 头尾往内折后压扁桿圆片包入馅料 - 第四步:
拿把锋利的小刀在包好的面皮上面画3刀,要切到馅心 - 第五步:
油温控制在140度左右中小火慢炸 用筷子播看看花片如果变硬跟着移动就是熟了 可以起锅沥干
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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