玉米糕
这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看这道菜，快让我眼花缭乱了。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
把全部材料放在锅子，均匀成面糊) - 第二步：
开中火，一边煮一遍搅拌，以免底部焦掉 - 第三步：
煮至滚改小火继续煮10分钟左右，至面糊浓稠 - 第四步：
离火，马上倒入模子内，放凉后凝固，冷藏后食用更佳
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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