猪肚瘦肉粥
每个城市都有不同的街景,不同的美食,不同的文化习俗。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备食材-猪肚用面粉洗净,川烫后切丝备用。 - 第二步:
高汤对2~3倍水量,加入姜片/米酒,放入猪肚丝煮滚。接着移入炖锅,慢炖入味。 - 第三步:
待猪肚软嫩,加入绞肉,白饭续煮5分钟即可。食用时可洒少许胡椒粉提味。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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