苋菜香菇肉粥
炎炎夏日没胃口 一锅方便好入口
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
香菇先爆香，捞出另外放
- 第二步：
在换蒜头爆
- 第三步：
猪肉下锅一起拌炒
- 第四步：
猪肉半熟后，下洗净的米炒
- 第五步：
加水盖过料在多一点
- 第六步：
煮至浓稠，加入香菇和胡椒盐调味，可以另外加多点盐巴，因为菜还没下，味道会在变淡
- 第七步：
最后下菜，才不会太烂，再滴一点香油提香味即可
- 第八步：
营养上桌
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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