高丽菜粥

这菜是个大众菜,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。
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材料单

  1. 1/2颗高丽菜
  2. 1/2根红萝卜
  3. 7朵香菇
  4. 10克虾米
  5. 20克油葱酥
  6. 4000cc高汤
  7. 200克肉羹
  8. 适量白胡椒粉
  9. 2匙油
  10. 适量盐巴
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    炒香虾米,高汤加热
    高丽菜粥的加工步骤
  2. 第二步:
    接下来炒香红萝卜 香菇丝
    高丽菜粥的加工步骤
  3. 第三步:
    将米放进高汤中
    高丽菜粥的加工步骤
  4. 第四步:
    将高丽菜 香菇丝 虾米 红萝卜丝等也放进去
    高丽菜粥的加工步骤
  5. 第五步:
    等米煮开后也将肉羹放进去 最后再来用盐巴 白胡椒粉来调味
    高丽菜粥的加工步骤
  6. 第六步:
    高丽菜粥就完成了
    高丽菜粥的加工步骤
  7. 第七步:
    可以搭配一下滷味 更有味道
    高丽菜粥的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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