绿竹笋咸粥
吃腻了沙拉白笋,换换这个简单好烹任的竹笋粥😋,今天牙疼只能喝粥了,这个粥咸香可口,喝一碗养胃又幸福~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
绿竹笋、猪肉、香菇切丝,青葱切丁备用,加入一匙油把肉丝和香菇丝爆香后再加入绿竹笋炒香! - 第二步:
炒香后加入洗好的白米和水加入锅中 - 第三步:
小火熬煮约30分钟,过程中需要搅拌避免黏在锅底!最后完成后加入调味料和葱花再静置5分钟即完成! - 第四步:
完成清爽好吃的竹笋粥😋喜欢胡椒粉的最后也可以加入会更香唷!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
静置的原因是让米饭吸收更多的汤汁让粥口感更好!
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