古早味炸猪排
想吃炸猪排不用去外面买,夏叔手把手教你在家做,外脆里嫩还多汁!古早味腌酱配上地瓜粉 酥脆又不厚的外皮 香味四溢的嫩猪排 动动手,享受家🏠的味道。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将猪排用锤肉气拍扁~ 让里肌肉咬起来不要那么硬!! - 第二步:
加入腌料~ 蒜头🧄 酱油 五香粉 白胡椒 一点点糖(蜂蜜) 用手抓一抓 - 第三步:
腌肉时刻~ 🌟如果太晚才腌可以多一点点酱油 🌟不赶时间慢慢腌,主要酱油的量! 如果不够咸可以起锅后撒胡椒盐! 千万不要一次失手 很咸对身体不好喔! - 第四步:
炸物时刻: 打一颗蛋搅散 肉片先沾蛋再沾地瓜粉~ 如果肉片量多,我自己会将蛋直接倒入腌肉容器,用手抓拌~省时间☺️ ‼️‼️记得沾完地瓜粉一定一定要放着湿化一下,让地瓜粉黏住肉片!!!! 这样下锅炸才不会皮肉分开,也比较不会掉一堆地瓜粉在锅中🫣🫣🫣 - 第五步:
最后^_^ 先丢一丢丢🤏的粉试油温~ 冒泡泡就表示油温比较高了~ (要注意火🔥不要太大) 先小火慢慢炸,千万千万不要手贱! 一定要等到侧面有点金黄色再翻面!!! 不然你的猪排决定跟你在食谱上的长得不太一样喔😗😗😗🤭 - 第六步:
大火起锅沥油啰!!!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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