(低卡好简单) 干煎香草猪排
低卡好简单，只要步骤123~ 挑选脂肪较低的里肌肉，加上简单的几个步骤你也能做出好吃没负担的香猪排(150g的里肌肉热量约270卡)。，欢迎大家到我的粉丝专页：
猪排
香煎猪排佐蓝莓芥末酱
美国的食谱频道Food network 的厨师, 常常会将莓果类跟芥末酱搭配做成酱汁. 不管是搭配肉类, 或是沙拉, 都呈现出酸甜辣的好滋味. 有画龙点睛的效果喔!
东西合并之『烧饼猪排堡』
自从我在T&T大统华看到烧饼的那瞬间，思乡情怯的我，二话不说手刀放入购物篮，当时也没想要怎么吃，只想着我好想吃烧饼阿～买回家后烦恼才来，我又没有油条，是要配什么吃啦！因为我不喜欢在家里炸物，一来油很贵、二来不健康，所以我也没兴趣GOOGLE油条的作法。 烧饼就这样被我放了好几天，前几天刚好冰箱的猪肉快要过期，灵机一动，那不然我来试试看弄红烧猪肉包包看好了，结果烧饼先生和红烧猪排小姐真是天生一对！
茄汁起司猪排意大利面
用鲜蕃茄炖煮出柔软开胃的猪排，ㄧ锅到底，酱汁还能用来拌意大利面或配饭!！香浓起司味与柔软猪排再搭配意大利面，ㄧ盘就能吃饱饱喔～ 也欢迎到我的脸书专页逛逛喔～ /
