法式第戎芥末猪排
风味独特的法式芥末酱与香煎肉嫩的猪排,料理步骤其实可以非常简单。轻鬆料理,在家也能享受美味优雅的法式餐点喔! 小曹的Facebook欢迎大家来聊聊~~ ❤
1399 阅读
120 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
猪大排用肉锤或刀面拍鬆备用。 - 第二步:
将所有腌料均匀涂抹在猪排上,放入冰箱腌2小时备用。 - 第三步:
将蜂蜜芥末酱调匀。 - 第四步:
腌好的猪排用奶油煎熟上色即可,如有喜欢的配料,可同时香煎一起摆盘。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1.第戎芥末酱(Moutard de Dijon)本身就有咸度,可看自己口味调整。2.没有鲜鲜迷迭香,可用干燥的代替,各大卖场均有贩售。
3.美乃兹的部分,我是使用美式的,酸甜度较低,如果用台式的甜度高,蜂蜜的使用要降低。
发表评论 取消回复