日式猪排饭
这道猪排饭,我从之前就一直都很想做了,只不过一直忙着苦无时间,现在来分享给大家,自己动手做简单又美味,而且味道不输给外面卖的喔⋯⋯
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先炸好一块猪排,可参考我的炸猪排料理。https://icook.tw/recipes/166025 - 第二步:
找个小而深16-18cm的小锅子,将酱汁料搅拌均匀,放入。 - 第三步:
酱汁滚后放入切碎的洋葱,盖上盖子小火一分钟。 - 第四步:
放入猪排,盖上盖子小火一分钟。 - 第五步:
蛋汁从上淋下中间往外淋上去,盖上盖子小火一分钟。 - 第六步:
盛一碗白饭,放入已经弄好了的猪排,即是一道美味的猪排饭了。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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