金钱猪排👑

小里肌切片像圆形,香煎成猪排,恰似讨喜的金钱状,简单上桌的晚餐料理,讨好一家老小😉
icook 2491 阅读

材料单

  1. 350克猪小里肌(腰内肉)
  2. 20cc酱油
  3. 1大匙糖
  4. 0.5大匙肉桂粉
  5. 适量地瓜粉(3~4大匙)
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    小里肌切成半公分片状。
    金钱猪排👑的加工步骤
  2. 第二步:
    加酱油及糖,五香料调匀。
    金钱猪排👑的加工步骤
  3. 第三步:
    沾上地瓜粉。
    金钱猪排👑的加工步骤
  4. 第四步:
    锅子放入200ml油。
    金钱猪排👑的加工步骤
  5. 第五步:
    加热后下肉片煎炸,到两面呈金黄色。
    金钱猪排👑的加工步骤
  6. 第六步:
    时间不赶,用泸网泸油,嗯,还不少呢…
    金钱猪排👑的加工步骤
  7. 第七步:
    你看,是不是有点讨喜呀~

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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