金钱猪排👑
小里肌切片像圆形,香煎成猪排,恰似讨喜的金钱状,简单上桌的晚餐料理,讨好一家老小😉
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
小里肌切成半公分片状。 - 第二步:
加酱油及糖,五香料调匀。 - 第三步:
沾上地瓜粉。 - 第四步:
锅子放入200ml油。 - 第五步:
加热后下肉片煎炸,到两面呈金黄色。 - 第六步:
时间不赶,用泸网泸油,嗯,还不少呢… - 第七步:
你看,是不是有点讨喜呀~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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