宅男大主厨 ─ 打抛猪肉(不正统的)
同样是泰式料理, 有人点餐我就做了。 不过很不正统,因为我没有买打抛酱, 我只用了九层塔代替而已。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
首先处理辣椒和蒜头,辣椒切段,蒜头剥皮后,把他混和捣碎,让呛鼻的香味出来。 - 第二步:
起锅中火爆香蒜头和辣椒,接着放入绞肉拌炒,半熟的时候放入一些水,让他看起来有点像煮的方式。 - 第三步:
接着放入蚝油和鱼露持续拌炒至全熟,放入九层塔关火用余热混合。 - 第四步:
不正统打抛猪肉就此完成。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
使用打抛酱应该会更有泰式风味,但是我没买到,所以就依照自己的记忆做出这道菜来。
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