泡菜猪肉卷玉米笋❤电锅小厨娘
韩式泡菜和猪肉向来是投缘的搭挡食材,用来卷起清甜玉米笋,便是很受女性欢迎的低卡料理。同样的做法,玉米笋可以替换成皎白笋、鸿禧菇或杏鲍菇等都可以喔~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
猪肉片放在蒸盘上,淋上[酱料]稍微涂抹均匀。 - 第二步:
在猪肉片上放玉米笋及少许泡菜卷起。 - 第三步:
外锅一杯水蒸煮约20分钟,盛盘后点缀少许泡菜。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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