古早味香菇肉燥

古早味香菇肉燥好吃又贡贡香 滷一锅分小包装冷冻 拌饭拌面拌青菜都超百搭!! 外宿懒人厨房专页
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材料单

  1. 一盒豆腐
  2. 半斤绞肉
  3. 数朵切片鲜香菇
  4. 三瓣红葱头
  5. 一支辣椒
  6. 两支葱段
  7. 100c.c薄盐酱油
  8. 20c.c米酒
  9. 150c.c开水
  10. 适量葱头酥
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    从绞肉中挑出几块肥油跟辛香料一起爆香 利用猪肉本身的油 就可以不另外放油啰
    古早味香菇肉燥的加工步骤
  2. 第二步:
    炒到金黄后就可以下绞肉炒散 加入酱油米酒一起炒香
    古早味香菇肉燥的加工步骤
  3. 第三步:
    绞肉上色入味后再加入香菇 才不会让香菇太咸
    古早味香菇肉燥的加工步骤
  4. 第四步:
    加开水增加滷汁量 再调整一下咸度 小心翼翼放入薄片豆腐
    古早味香菇肉燥的加工步骤
  5. 第五步:
    再加完整未切辣椒一支 以及葱段 可以煮出辣椒香味又不会太辣喔
    古早味香菇肉燥的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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