#78 葱爆猪肉
将猪肉稍微抓腌过后简单快炒,肉片就能滑嫩顺口,也是个白饭杀手料理:) 🙏新手发文请多多指教🙏 或有不错的方法也欢迎一起讨论 ‣‣ 视频教学:
2257 阅读
120 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
★猪肉片;腌製备用 ★洋葱;切丝 ★青葱;切葱段后葱白葱绿分开放 ★红辣椒;切片 - 第二步:
①转中小火🔥热锅➕沙拉油 ②➕猪肉片、葱白段炒至肉片变白带点红 - 第三步:
①➕洋葱丝、辣椒片后炒至洋葱丝有点半透明状 - 第四步:
①➕酱油膏、蚝油、胡椒粉、清水后转大火🔥炒至调味军匀即可上桌开饭
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复