【烤肉酱】 肉片香芒卷

烤肉酱汁总有剩下的,加以利用。爱文芒果的香气及甜度,非常适合搭配烤肉酱汁的肉片,可以使用猪肉片或牛肉片。如果淋上柠檬的微酸更可以解腻唷。肉片香芒卷等你来品嚐!!
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材料单

  1. 1颗爱文芒果
  2. 少许烤肉酱
  3. 1盒梅花肉片(厚)
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    在平底锅将肉片平放,用刷子薄涂烤肉酱汁,小火煎两面。爱文芒果切成条状约1公分,长度依肉片而定。肉片卷上爱文插上牙籤固定,即可完成。
    【烤肉酱】 肉片香芒卷的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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