洋葱沙茶肉丝

沙茶肉片,腌肉有技巧,这样炒肉不易粘锅喔,这道菜真的是简单又下饭的好烹任,用最爱的电锅下厨,就直接同一时间再煮一碗白饭,就变成一餐了呀!
icook 2080 阅读

材料单

  1. 半颗洋葱
  2. 全联盒装的1/3盒猪肉丝
  3. 1汤匙半沙茶酱
  4. 1小匙(可酌量)辣豆瓣酱
  5. 配色用(可酌量)葱花
  6. 抓腌用,半匙就可好酱油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    冰箱里的肉丝稍微抓腌一点胡椒粉和酱油(其实我肚子饿又很懒时也会省略此抓腌的动作),洋葱切丝,拍ㄧ瓣蒜头(增加香气)
  2. 第二步:
    将以上食材放入盘中,加入沙茶酱和ㄧ点点的辣豆瓣酱,直接进电锅,外锅我用ㄧ杯水,但如果有要同时煮白饭,我会多1/3杯水
  3. 第三步:
    电锅跳起后加上葱花,就是美味的下饭菜了!直接拌饭也超好吃的😋

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
喜欢口味重一点的话,我试过加一小撮姜末,更好吃喔!此烹任因为有沙茶酱和辣豆瓣酱,我就没再加盐,也可以加一点点就好
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