圣诞餐 匈牙利炖猪肉
每个城市都有不同的街景,不同的美食,不同的文化习俗。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
马铃薯切块泡水备用 红萝卜 青椒切丁 - 第二步:
洋葱番茄切丁 猪肉切块 - 第三步:
炒香洋葱与青椒 - 第四步:
转小火加入红椒粉炒匀 - 第五步:
加入番茄炒匀 - 第六步:
加入猪肉拌炒 - 第七步:
倒入水煮20分钟 - 第八步:
加入高汤与芹菜 用孜然粉 盐巴胡椒调味 - 第九步:
挑掉芹菜 加入红萝卜煮5分钟 - 第十步:
加入马铃薯再煮10分钟 - 第十一步:
完成
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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