猪肉番茄丸子便当
减脂人最爱的火锅猪肉片，可以包好多蔬菜，这次发想用了整颗小番茄包进去肉片中，好有爆浆的口感，搭配番茄鲜甜味非常好吃😋
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
里肌肉火锅片将小番茄捲起包覆起来。
- 第二步：
稍微捏紧即可
- 第三步：
锅内少许油小丸子每面稍煎焦感
- 第四步：
倒入所有酱料煨煮收汁（适时翻面喔！）
- 第五步：
收汁即可✅不加水煨煮，怕番茄太软烂影响口感
- 第六步：
完成
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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