猪蹄
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猪蹄又称猪脚或猪爪，是指猪的脚部（蹄）和小腿，在中国又叫元蹄。在华人世界中，猪蹄是经常被人食用的部位之一，有多种不同的烹调做法。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。

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粉葛玉米炖猪蹄

粉葛玉米炖猪蹄

粉葛营养丰富，既是食品又可以当药，可以防治糖尿病，高血压，心绞痛，胃炎等。我们这特产，经常会买回家煮汤，用它来焖猪肉也很香，呵呵。今天就加些甜玉米和猪脚煮汤，鲜鲜甜甜，味道不错又营养丰富，好喝，好吃。
猪蹄
啤酒蹄膀

啤酒蹄膀

美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。
猪蹄
卤蹄筋

卤蹄筋

这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看这道菜，快让我眼花缭乱了。
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美容猪蹄

美容猪蹄

做美食就像做人，必须真材实食料，还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。
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简易红烧蹄膀

简易红烧蹄膀

既不需过油，也无需爆香，简单三步骤即可做出宴客大菜。
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红烧猪蹄

红烧猪蹄

只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！
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玉米木耳蹄膀汤

玉米木耳蹄膀汤

这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看这道菜，快让我眼花缭乱了。
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掌上秀

掌上秀

这菜是个大众菜，甜酸可口兼醒胃，用来下饭很不错，而且饭后回味无穷。
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