去去寒气走,蜂蜜柠檬热饮

蜂蜜柠檬饮是一年四季搭配料理和解渴的饮品,加了姜味不仅多了香味层次也更温暖舒心,冰镇、气泡或温水冲泡饮用都很棒。 更多美味料理食谱👉
icook 996 阅读

材料单

  1. 15ml俄罗斯生蜂蜜
  2. 3颗柠檬
  3. 1小块嫩姜
  4. 400ml温水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    两颗柠檬,榨成柠檬汁,约10ml;第三颗柠檬切成薄片,约5片备用。 小块嫩姜磨成泥状备用、预备好热水200ml + 冷水200ml = 温水400ml
    去去寒气走,蜂蜜柠檬热饮的加工步骤
  2. 第二步:
    拿出你心爱的马克杯,放入舒芙蕾嫩姜蜂蜜与柠檬汁,搅拌直到蜂蜜与柠檬汁! 将200ml冷水拌入,直到完全溶合,慢慢加入预备好,似乎已经没那么烫的200ml热水,均匀搅拌。
    去去寒气走,蜂蜜柠檬热饮的加工步骤
  3. 第三步:
    最后放入5片柠檬片,好喝又暖身的嫩姜蜂蜜柠檬饮就大功告成!!! 深秋中被温暖的「舒芙蕾嫩姜蜂蜜柠檬饮」包围着,也为朝九晚五添上一种独特的幸福气息,马上来一罐舒芙蕾柠檬嫩姜蜂蜜吧!
    去去寒气走,蜂蜜柠檬热饮的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
※喜欢更多的姜汁香气及呛辣口感,可加入备用的微量嫩姜泥
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