古早味白菜卤
大白菜卤在妈妈的时代是一道年菜料理,而现在我们在传统小吃店仍可以吃到这美味的小食,炖煮后的白菜又软非常入味;汤汁里头有著白菜的清甜加上香菇、萝卜的美味,淋在白饭上好满足 欢迎到facebook我的粉丝专页: /
1557 阅读
119 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
洗净青葱切段、萝卜及木耳切条、香菇切片状、大白菜切块、蒜切末 - 第二步:
酱油及蚝油、砂糖搅拌备用 - 第三步:
扁鱼干先烤过后切碎备用(烤到扁鱼干微焦卷曲) - 第四步:
热锅下少许油先炒香蒜末 - 第五步:
再炒香红萝卜及香菇到微软 - 第六步:
放猪肉丝炒到变色后加入青葱拌炒,拌炒时加胡椒粉调味 - 第七步:
放木耳及大白菜微炒后,倒入水及加入扁鱼末 - 第八步:
再倒入酱油及蚝油稍微搅拌后,加锅盖以中火焖煮约20分钟 - 第九步:
开锅盖后加入盐调味 - 第十步:
再倒入太白粉水勾芡拌匀 - 第十一步:
最后加黑醋及香油提味拌匀,续煮约5分钟即可装盘
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复