宝宝婴儿幼儿副食品蒸蛋
⚠️只要试过蛋没过敏皆可给宝宝吃哦‼️ ——— 我是单亲未婚妈咪育有一女， 料理方面也算作风随性， 拥有多张丙级证照， 由于有了孩子才又慢慢开始操盘😂 虽然有点生疏了但会为了孩子而努力💪 女儿乳名叫嘟妹出生于2017/6/22女鸡宝
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
配方奶（不要太热）泡好后 跟全蛋一颗搅拌均匀
- 第二步：
过筛三次 装入容器中 （若觉得有点简单可在给宝宝吃过的蔬菜等一起加入也行更营养！） 电锅内放架子外锅放一杯水 筷子插在外锅 盖上锅盖跳起闷五分钟左右
- 第三步：
若看似还有水或用筷子插看有无熟 若未熟在外锅放一下水蒸一下皆可 放凉后宝宝就能开动食用啰
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
⚠️只要试过蛋没过敏皆可给宝宝吃
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